プラセンタについて

美容だけじゃない!プラセンタは更年期障害を緩和する効果も…

更新日:

40代から様々な体の不調に悩まされて、更年期障害の症状が出始めてきます。

症状を和らげるのに役立つ成分は色々とありますが、実は美容成分のプラセンタが役立ってくれます。

どうしてプラセンタが更年期の症状緩和に良いのかを紹介しましょう。

プラセンタが更年期障害にいい理由

更年期障害が起きてしまうのは、エストロゲンの減少でホルモンバランスが崩れてしまうのが大元の原因です。

ホルモンバランスの崩れが大きければ大きいほど、更年期の症状も強く出てしまうんです。

プラセンタはホルモンバランスの崩れを調節してくれたり、整える働きを持っています。

ホルモンの分泌を調整して安定させたり、自律神経の乱れも一緒に整えてくれます。

脳から出た指令と体の機能のズレが起こらなくなってきて、体の不調が緩和されていくのです。

ホルモンバランスは自律神経にも影響していますが、バランスが整うことで自律神経の乱れも起きにくくなります。

心の不調を取り除いてリラックスできるようになり、精神面の不調を緩和してくれます。

プラセンタの成長因子が体の機能を高める

プラセンタには成長因子が含まれていて、細胞分裂を活性化させたり、細胞の再生や修復を促す働きを持っています。

色んな細胞に作用してくれて、内臓系や関節、神経細胞や肌の細胞など、あらゆる細胞の増殖に役立ってくれるんです。

加齢によって衰えていた細胞が元気になりますから、全身の機能を取り戻しやすくなります。

体の機能がしっかり働いてくれれば更年期の症状も軽くなりますし、体の免疫力も高まって不調に負けない健康な体を維持できるんです。

成長因子は神経細胞にも作用しますから、ホルモンバランスや自律神経を整える効果を持っています。

これが更年期の症状を緩和するのに大きな役割を果たしてくれて、色々な不調が快方に向かっていくんです。

豊富な栄養と血行促進作用

プラセンタは豊富な栄養を含んでいて、ビタミンやミネラル、アミノ酸など、健康な体を作る栄養が満載です。

ビタミンやミネラルは健康な体を維持するために必要不可欠ですし、アミノ酸やたんぱく質は体の細胞を作るのに欠かせない成分です。

血液や組織、骨の形成に必要な成分や、体内の血流を良くする成分なども含まれています。

これらプラセンタの豊富な栄養が健康な体を維持しやすくしてくれますから、更年期障害の症状も緩和してくれます。

造血作用や血行促進作用がありますから、全身の巡りを整えて正常化してくれます。

しっかりと手足にまで血液が巡って栄養を届けてくれますし、不要なものを回収して老廃物として排出しやすくなります。

生理機能全般を高めてくれて、更年期の色んな症状が楽になってくれるんです。

注射やサプリなど用途に合ったものを選べる

病院でもプラセンタ治療が行われていて、更年期障害の症状に応じて注射や内服薬などで治療できます。

症状が重くて毎日が辛いなら医療機関でしっかり診てもらって、その人に合ったプラセンタ治療を受けるのがおすすめです。

健康食品として、プラセンタサプリやドリンク、ゼリーなど、様々なタイプのものが出回っていますよね。

病院に行くほどじゃないけど更年期の症状を楽にしたいとか、将来に備えて今のうちから予防しておきたいという人にはぴったりです。

種類も豊富ですから、自分が取り入れやすいタイプのプラセンタ商品を選んで、じっくり飲んだり食べたりして、続けていくのが大事ですね。

用途や目的、症状に合わせて選びやすいというのも、プラセンタの魅力の1つです。

更年期障害の症状とは?いつ頃から出始めるの?

まずは更年期とはどういったものなのか、知っておかないといけませんね。

閉経の前後5年の合わせて10年間を更年期と言って、この期間に体に色んな不調を抱えてしまうのが更年期障害です。

閉経に近づくにつれて、女性ホルモンのエストロゲンが減少してしまって、閉経前後は一気に減ってしまいます。

ホルモンバランスが崩れてしまいますから、体や脳がそれに付いていけずに体に不調が出てしまいます。

更年期障害が表れる年齢は人それぞれですが、大体45歳から55歳の間に出る人が多いです。

40代辺りから何となく体の不調を感じたり、疲れやすくなってきたりします。

美容面でも太りやすくなったり、肌の潤いやハリ不足が急速に進んでしまうのも、ホルモンバランスの崩れが原因です。

早い人は30代辺りから症状が出る人もいます。

更年期障害の症状には色んなものがあって、発汗やのぼせ、冷え、頭痛や肩こり、腰痛、動悸や息切れなど、体の症状だけでも千差万別です。

イライラしやすくなったり気分が落ち込んだり、眠れなくなるなど、精神面に影響を与えてしまうこともあります。

症状の出方は個人差が大きく、どんな症状がどの程度出るかは人によって大きく違っています。

病院で治療を必要とするほど重い人もいれば、ほとんど更年期の自覚症状がなくて不調を感じずに普通に生活できる人もいます。

プラセンタを取り入れて更年期を乗り切ろう

美容成分としての一面ばかり取り上げられるプラセンタですが、更年期障害の症状を和らげるのにも役立ってくれます。

医療機関でも治療に使われているほどですから、安全性と効果の高さには期待できますね。

セルフケアでもサプリやドリンクなどがありますから、更年期を乗り切れるように上手に活用していきましょう。

※参考サイト:むこうがおかクリニック

-プラセンタについて

Copyright© プラセンタサプリおすすめランキング2019|人気の馬、豚プラセンタ口コミ効果比較 , 2019 All Rights Reserved.